Позначка: Салати

Інгредієнти

Куряче філе — 400 г
Листя салату (ромен або айсберг) — 150 г
Сухарики — 80 г
Сир пармезан — 50 г
Майонез Оліс “Столовий” — 120 г
Часник — 1 зубчик
Лимонний сік — 1 ст. л.
Сіль, чорний перець — за смаком
Оливкова олія — 1 ст. л.

---

Як приготувати

Соус. Змішай майонез Оліс “Столовий”, лимонний сік, подрібнений часник, сіль та перець.
Курка. Наріж філе шматочками, обсмаж на оливковій олії до золотистої скоринки.
Основа. Порви листя салату руками, виклади в миску.
Збірка. Додай курку, сухарики, полий соусом і перемішай.
Подача. Посип тертим пармезаном та подавай одразу.

---

Поради

Для яскравішого смаку додай кілька крапель вустерського соусу або гірчиці.
Можна замінити курку на креветки або бекон.
Смакує як самостійна страва або як легка вечеря.

Інгредієнти

Тунець консервований (у власному соку) — 1 банка
Яйця — 3 шт.
Огірок свіжий — 1 шт.
Кукурудза консервована — 120 г
Листя салату — 120 г
Майонез Оліс “Чудовий” — 120 г
Лимонний сік — 1 ч. л.
Сіль, чорний перець — за смаком

---

Як приготувати

Підготовка. Яйця відвари круто, остуди та наріж кубиками.
Основа. Листя салату порви руками, огірок наріж півкільцями.
Тунець. Злий рідину, розімни виделкою.
Соус. Змішай майонез Оліс “Чудовий” з лимонним соком, сіллю та перцем.
Збірка. З’єднай всі інгредієнти, заправ соусом і обережно перемішай.

---

Подача

Виклади в глибоку тарілку або порційні боули.
За бажанням прикрась зеленню або часточками яйця.

---

Поради

Можна додати авокадо або зелену цибулю.
Для більш свіжого смаку — кілька крапель оливкової олії.
Чудово підходить як легкий обід або вечеря.

Інгредієнти

Буряк запечений — 2 шт.
Сир фета — 120 г
Рукола або мікс салатів — 120 г
Волоські горіхи — 50 г
Яблуко — 1 шт.
Майонезний соус Оліс “Салатний” — 120 г
Мед — 1 ч. л.
Лимонний сік — 1 ст. л.
Сіль, чорний перець — за смаком

---

Як приготувати

Буряк. Запічи у фользі при 190°C близько 40–50 хв, охолоди та наріж кубиками.
Основа. Руколу виклади в миску, додай нарізане яблуко та буряк.
Сир і горіхи. Фету поламай шматочками, горіхи злегка підсуши на сковороді.
Соус. Змішай майонезний соус Оліс “Салатний”, мед та лимонний сік.
Збірка. Додай соус до салату, обережно перемішай.

---

Подача

Посип горіхами та свіжомеленим перцем.
Подавай одразу, поки салат максимально свіжий.

---

Поради

Можна додати насіння гарбуза або журавлину.
Фета легко замінюється на бринзу або козячий сир.
Чудово підходить як гарнір або легка основна страва.

Інгредієнти

Шинка — 250 г
Твердий сир — 150 г
Яйця — 3 шт.
Огірок свіжий — 1–2 шт.
Кукурудза консервована — 120 г
Зелень (кріп або петрушка) — за смаком
Майонез Оліс “Файний” — 130 г
Сіль, чорний перець — за смаком

---

Як приготувати

Підготовка. Яйця відвари круто, остуди та наріж кубиками.
Нарізка. Шинку, сир і огірок наріж соломкою.
Основа. З’єднай усі інгредієнти в глибокій мисці, додай кукурудзу.
Заправка. Додай майонез Оліс “Файний”, посоли, поперчи та перемішай.

---

Подача

Виклади салат у салатник або порційні тарілки.
Прикрась зеленню перед подачею.

---

Поради

Можна додати солодкий перець або зелений горошок.
Для легшого варіанту заміни шинку на куряче філе.
Салат добре підходить як для щоденного меню, так і для святкового столу.